Rupture et déchirure du grand pectoral

Causes, signes et traitement

 

La rupture du grand pectoral est une blessure qui survient le plus souvent lors d’un effort intense, en particulier pendant la pratique de la musculation (notamment lors du développé couché) ou de sports de contact comme le rugby. Elle apparaît généralement lors d’une contraction brutale du muscle, le bras en extension et en abduction.

 

 

Cette blessure correspond à une rupture du tendon du grand pectoral au niveau de son insertion sur l’humérus. Elle provoque une douleur brutale, souvent accompagnée d’un hématome du thorax, de l’épaule ou du bras, ainsi qu’une perte de force musculaire. En l’absence de traitement adapté, cette perte de force peut devenir définitive chez les patients les plus actifs.

L’IRM permet de confirmer le diagnostic, de préciser si la rupture est partielle ou complète et d’orienter le traitement. La prise en charge dépend principalement de l’âge du patient, de son niveau d’activité et de ses objectifs fonctionnels. Lorsqu’elle est indiquée, la chirurgie permet une bonne cicatrisation du tendon et favorise la récupération de la force musculaire ainsi que la reprise des activités sportives.

La rupture du muslce grand pectoral

Qu’est-ce qu’une rupture du grand pectoral ?

La rupture du muscle grand pectoral (Pectoralis major) fait le plus souvent suite à un accident sportif où se produit une contraction musculaire trop brutale sur un bras en extension–abduction. Ce type de contraction peut se rencontrer lors d’un traumatisme au rugby, d’un lâcher de barre ou lors d’un exercice de développé-couché.

La majorité de ces ruptures ou déchirures surviennent au niveau de l’attache du tendon du grand pectoral sur l’humérus. C’est principalement l’attache humérale (numéro 3 sur l’image présentée ci-dessous) des faisceaux sternaux costaux du tendon du muscle pectoral qui lâche.

Dans la plupart des cas, la rupture est totale. Les ruptures partielles sont beaucoup plus rares. Le tendon du grand pectoral ne pouvant cicatriser seul, le patient gardera une perte de force importante en l’absence d’intervention chirurgicale.

Anatomie du grand pectoral

Anatomie du muscle grand pectoral

  1. Faisceau sterno-chondro-costal
  2. Faisceau claviculaire
  3. Attache du muscle sur l’humérus (site de rupture)

Quels sont les symptômes d’une rupture du grand pectoral ?

La rupture du grand pectoral survient le plus souvent lors d’un effort important, notamment pendant la pratique de la musculation ou d’un sport de contact.

Les patients décrivent fréquemment une douleur brutale accompagnée d’une sensation de claquement. Un hématome apparaît souvent dans les heures qui suivent, au niveau du thorax ou de la face interne du bras.

Une perte de force est également fréquente, en particulier lors des mouvements de poussée comme le développé couché. Une déformation du muscle peut être visible lorsque la rupture est complète.

La douleur brutale va s’accompagner :

  • d’une faiblesse musculaire au niveau du bras et de l’épaule du côté du muscle déchiré
  • d’ecchymoses (bleus) sur la poitrine et la partie haute du bras
  • d’hématome (collection sanguine) en regard de la rupture sur le bras et l’épaule (hématome brachio-thoracique)
  • d’une dépression du sillon entre le deltoïde et le pectoral va être également visible, majorée si le patient serre les 2 mains (signe de la prière)
signes clinique d'une déchirure du grand pectoral

Hématome du bras et de l'épaule avec dépression du sillon delto-pectoral après rupture du grand pectoral

Signe de la prière suite à une rupture du grand pectoral

Dépression musculaire avec signe de la prière

Prise en charge de la rupture du muscle grand pectoral

Comment confirmer une rupture du grand pectoral ?

Le diagnostic de certitude nécessite une échographie ou mieux encore une IRM qui révéleront cette déchirure du grand pectoral. Cette lésion peut souvent passer inaperçue responsable d’un retard thérapeutique. Sans intervention, le patient va garder une faiblesse musculaire permanente.

L’IRM comme l’échographie doivent confirmer la rupture, sa localisation et la possibilité d’une réparation chirurgicale et les possibles lésions associées.

IRM déchirure du grand pectoral

Rupture du grand pectoral à l'IRM

Comment est soignée une rupture du muscle grand pectoral ?

Le traitement dépend de plusieurs facteurs : l’aspect total ou partiel de la rupture, l’ancienneté de la rupture, l’âge, le niveau sportif, la gêne fonctionnelle et bien sûr le souhait du patient.

En cas de rupture totale ou partielle grave chez un patient sportif et/ou jeune, le traitement est incontestablement chirurgical et consiste en une réinsertion du grand pectoral suivi d’une immobilisation stricte pendant 4 semaines coude au corps puis d’une rééducation de 3 à 6 mois. En effet, sans réparation la faiblesse musculaire va devenir permanente et handicapante. Le résultat fonctionnel est excellent et la reprise du niveau sportif antérieur tout à fait envisageable. Des réparations chirurgicales, même à distance, sont possibles avec des résultats souvent favorables.

Les ruptures partielles aiguës sont quant à elles traitées efficacement avec ou sans chirurgie. À nouveau le traitement dépendra de l’âge du patient, de sa demande fonctionnelle et sportive. Les ruptures partielles chroniques peuvent être traitées chirurgicalement avec de bons résultats après l’échec des mesures thérapeutiques conservatrices appliquées au contexte aigu. Les patients à faible demande fonctionnelle ou de force pourront être traités par simple traitement fonctionnel, c’est-à-dire immobilisation de 4 semaines puis rééducation.

 

Quand faut-il se faire opérer ?

Le traitement chirurgical est principalement recommandé chez les patients actifs présentant une rupture complète du tendon du grand pectoral.

L’intervention est idéalement réalisée dans les semaines qui suivent la blessure afin de faciliter la réinsertion du tendon et d’optimiser la récupération de la force musculaire.

Chez certains patients peu actifs ou en cas de rupture partielle, un traitement non chirurgical peut être discuté en fonction des symptômes et des besoins fonctionnels.

Intervention chirurgicale après rupture du muscle grand pectoral

Comment se déroule la chirurgie sur une rupture du grand pectoral ?

L’intervention se déroulera sous anesthésie générale ou locale, en ambulatoire.

Une courte incision (5 à 7 cm) sera réalisée dans la région delto-pectorale. Le muscle rompu et son tendon seront repérés pour ensuite être refixés à leur attache d’origine sur l’humérus par l’intermédiaire de points et de suture. Les douleurs post-opératoires sont en général peu importantes et bien contrôlées par les antalgiques.

L’intervention sera suivie d’une immobilisation stricte pendant 4 semaines coude au corps puis d’une rééducation de 3 à 6 mois. À terme, le résultat est très bon avec une cicatrisation totale et une récupération totale de la force.

Chirurgie du grand pectoral

Principe du traitement chirurgical d'une rupture du grand pectoral

Résinsertion du tendon sur son attache humérale avec points du suture.

Combien de temps faut-il pour récupérer ?

La récupération est progressive après une chirurgie du grand pectoral.

Une période d’immobilisation est suivie d’une rééducation adaptée afin de retrouver progressivement la mobilité puis la force musculaire.

La reprise des activités quotidiennes est généralement possible après quelques semaines, tandis que la reprise des sports sollicitant fortement le muscle grand pectoral nécessite plusieurs mois de récupération et l’accord du chirurgien.

Prévention des déchirures du grand pectoral

Comment prévenir les déchirures et ruptures du muscle grand pectoral ?

Afin d’éviter les déchirures ou ruptures du muscle grand pectoral, voici quelques règles qui sont les mêmes que pour les autres tendons :

  • Évitez les efforts trop intenses et non échauffés. L’entraînement doit être progressif.
  • Toujours s’échauffer avant un effort physique : un muscle froid est plus fragile.
  • Étirez-vous. Assouplir un muscle, c’est améliorer sa qualité élastique et ainsi lutter contre les blessures.
  • Écoutez votre corps : arrêtez-vous devant le début des crampes ou des douleurs.
  • Bien s’hydrater.
  • Concernant les exercices de développé-couché particulièrement à risque, ne pas trop descendre la barre surtout si vous avez une cage thoracique peu développée. Cela augmente le stress musculaire et le risque de rupture.

Questions fréquentes sur la rupture du grand pectoral

Une rupture du grand pectoral peut-elle cicatriser seule ?

Les ruptures partielles peuvent parfois être traitées sans chirurgie. En revanche, les ruptures complètes du tendon chez les patients actifs sont le plus souvent opérées afin de restaurer la force et la fonction du muscle.

Peut-on continuer la musculation après une rupture du grand pectoral ?

Oui. Après une réparation chirurgicale et une rééducation adaptée, une reprise progressive de la musculation est généralement possible.

Quel est le délai pour reprendre le développé couché ?

La reprise du développé couché est toujours progressive et dépend de la cicatrisation du tendon ainsi que de la récupération de la force musculaire. Elle s’effectue uniquement après validation par le chirurgien.

Comment reconnaître une rupture complète ?

Une rupture complète s’accompagne souvent d’un claquement, d’un hématome, d’une perte de force importante et d’une déformation visible du muscle grand pectoral.

Faut-il consulter rapidement ?

Oui. Une prise en charge précoce facilite le diagnostic et permet, lorsque la chirurgie est indiquée, d’intervenir dans des conditions optimales.